Мы находимся в текущем состоянии бытия (точка А). Естественное желание человека — двигаться в направлении реализации желаний (точка Б). Между А и Б — есть некоторое расстояние, разница реальностей. Точка Б — это новое бытие, материально-энерго-информационное состояние.

Простраивая этот путь — мы простраиваем изменение своей реальности, включая себя. Мы делаем это для того, чтобы была соединенность между А и Б. Когда есть соединенность — есть хотя бы возможность двигаться. Если соединенности нет, нет ни энергии действовать, ни понимания, что именно делать, чтобы ТУДА попасть.

Есть еще другой путь: не планировать и не желать. В этом случае речь об управлению своей реальностью у вас не стоит, и тогда этот текст не для вас.

Давайте еще разделим цели на:

• знакомые — то, чего мы умеем достигать (деятельность типичная, рутина, с минимальными отклонениями)
• новые — значимые для нас важные сдвиги в жизни (желания, мотивирующие, творческие задачи)

Планируя

— мы простраиваем последовательность действий, по-крупному (стратегически) и по ближайшим шагам (тактически).

Если вы пробовали планирование, вы знаете, что планы никогда не реализуются так, как мы это задумали. Все предусмотреть невозможно. Точность планов зависит от нашего мастерства в какой-то теме. Планировать «знакомые» цели — довольно легко. Мы знаем, как их достичь. Планировать «новые» цели — у нас получается с точностью до километра.

Зачем же мы планируем? План — это некий ориентир. Достигать значимой цели все-равно придется настойчиво и гибко. Но у нас появляется некая вера: «Да, я могу попасть туда». Вместе с верой — появляется уверенность в себе и энергия действовать.

План — это декомпозиция идеи в физические действия. Действуя по плану мы по кубикам физических действий собираем идею. И вместе с действиями меняем свое состояние, постепенно попадая в новую реальность.

Заметьте, планировать деятельность знакомую — нет большой необходимости (по крайней мере детально). Мы и так знаем, как дойти. А в новой деятельности планирование обладает большой погрешностью, и все-равно это работает.

При планировании — нужно обладать дисциплиной для действия по плану. У многих с этим возникают бОльшие сложности, чем с самим планированием. Дисциплина — это часть умения управления собой.

Программируя реальность

— мы простраиваем новое состояние в тонкой реальности, материальный же мир — догоняет идею по этой программе.

При программировании — нам не нужно знать, как именно попасть в новое состояние. Мы его создаем здесь и сейчас, и начинаем в нем находиться. Это уже вера, которая превращается в знание.

Новую цель так же легко запрограммировать, как и знакомую. Ведь мы не простраиваем путь. Но с новой целью нужно все-равно повозиться — ведь там мы еще не были. Но зато не нужно думать, как туда попасть. Энергетически — мы попадаем туда сразу. Остается позволить миру принести нас туда физически.

Программирование — также подразумевает действие на физическом плане. И это действие — спонтанное, актуальное реальности. Можно назвать это динамическим расслаблением — не напрягаться и действовать.

Также при программировании — мы подключаем не только свой ресурс, но и ресурс энергии вселенной. Впрочем, опытные «планирующие», составляя план, часто неосонанно или осознанно занимаются также и программированием реальности (когда ты оформил намерение, тебе начинает «везти» с возможностями).

Управление результатами

При планировании — управление сводится к умению составить план и дисциплине дейстовать по плану. И быть внимательным, когда меняются обстоятельства, чтобы вовремя изменять план, который перестает работать.

• хотя энергии для ежедневного действия нужно меньше (просто по плану)
• веру требуется сохранять (чтобы помнить, для чего ты сегодня это действие делаешь)
• заранее требуются знания о маршруте (изучение, консультации, наработка опыта)
• контроль — это статистика и отчетность, замеры цифр

При программировании — управление сводится к умению сделать мощную работающую закладку, и к сохранению своего состояния. Внимательность к себе — задача энергозатратная. Но зато:

• это состояние гармонии и счастья
• ты — уже «там», поэтому страха достичь/не достичь — уже нет
• не требуется знать и планировать весь путь
• задействуется энергия вселенной
• намного чаще получаются беспрецедентные результаты, чем при планировании
• отчеты — все же желательны для осознания пройденного пути и повышения веры в себя, но глубокий анализ не требуется

Программирование реальности — это путь волшебника.

Заключение

Планирование — движение от ума, то, что логично.
Программирование — движение от сердца, то, что актуально.

Мы не трогали согласование командных планов и картин реальности. Там тоже много интересного. Для начала — важно научиться своей реальностью управлять.

Напоследок, хочу сказать, что важно уметь и то, и другое . И по внутреннему критерию выбирать, для какой задачи что применить. Например: стратегические «новые» задачи — запрограммировать, действовать спонтанно, а в этих спонтанных простых и «знакомых» движениях — применять планирование, переводя энергозатратную внимательность в каждом моменте — в периоды дисциплинированного действия.

Если вы хотите научиться программировать свою реальность

• Научимся программированию реальности
• И сразу сделаем закладку на 2015-й год
• Освоим состояние движения и актуального действия
• Подключим пространство к реализации наших желаний
• И как бонус: одним пластом проработаем барьеры на пути к желаниям
• А также — подключим поддержку Рода

Присоединяйтесь!

Умение выходить на альфа-уровень, позитивное мышление, овладение возможностями воображения, избавление от страха, чувства вины, психологии жертвы, обретение уверенности в себе – все это позволит вам легко избавиться от старых нежелательных программ в вашей жизни и заложить новые программы.

Если вы удовлетворены своей жизнью и все у вас хорошо, то вам, конечно, не нужно этого делать. Но все же задумайтесь: чего бы вы по-настоящему хотели для себя? К каким целям вы стремитесь? Каков результат ваших усилий? Действительно ли это тот результат, который вам нужен?

Большинство людей живут не по своим, а по чужим программам, но очень часто даже об этом не догадываются. Дело в том, что эти чужие программы закладываются в нас подспудно – прежде всего воспитанием, тем влиянием, которые оказывали на нас родители и другие значимые и авторитетные люди.

В результате мы можем всю жизнь пытаться заслужить одобрение этих людей, даже если их давно нет рядом. Мы изо всех сил стараемся соответствовать их ожиданиям. И в итоге получаем лишь разочарование – потому что нам самим это не приносит ни удовлетворения, ни успеха.

Подумайте о том, какие жизненные цели и задачи ставили перед вами ваши родители. Какую программу жизни они заложили для вас? Следуете ли вы этой программе? Может быть, вы неосознанно подражаете родителям и в чем-то повторяете их собственную программу жизни? Нравится ли это вам? Чувствуете ли вы себя счастливым? Есть ли у вас ощущение, что вы живете своей жизнью?

Родительская программа вовсе не обязательно плоха. Просто она может подходить вашим родителям – и не подходить вам.

Часто следовать чужой программе (в том числе родительской) нас заставляет ложное чувство долга. Может быть, вы говорите: «Я должен продолжить дело отца». Или думаете: «Я должна быть похожей на мать и жить как она». Если это делает вас счастливыми – все в порядке. Но часто бывает, что человек через силу тянет эту лямку, думая, что он «должен», хотя это не приносит ему никакой радости.

Помните, ваш настоящий долг состоит лишь в одном – жить в гармонии с собой и чувствовать себя счастливым. Тогда вы будете проживать свою собственную жизнь, а не чужую.

Нежелательные программы в вашей жизни могли быть заложены также учителями, друзьями, разными организациями, средствами массовой информации, общественным мнением, которому вы хотите угодить даже в ущерб себе.

Также нежелательные программы могли быть созданы событиями прошлого – теми ошибками, которые вы совершили когда-то и теперь не знаете, как исправить.

У всех этих проблем есть решение. Перепрограммирование позволит вам освободиться от влияния чужих программ и нежелательных событий прошлого.

Вы сломаете все барьеры и оковы, мешающие вам жить так, как вы хотите. Вы сможете создать свои собственные программы жизни, которые приведут вас к вашим собственным целям и позволят обрести ваше собственное счастье и успех.

Сам процесс программирования включает два этапа: на первом этапе вы «стираете» нежелательные программы, заложенные в прошлом; на втором этапе создаете для себя новые программы, ведущие вас к успеху.

Как «переписать» события прошлого

Проблемы, с которыми вы сталкиваетесь в настоящем, очень часто вырастают из прошлого. Нежелательные прошлые события могли заложить в вас неконструктивную программу поведения. Например, в далеком детстве мог произойти какой-то конфликт или стычка с ровесниками, из которой вы не смогли выйти победителем. В итоге к вам могла приклеиться роль неудачника, слабака, который всегда проигрывает. Вы можете уже и забыть то давнее событие, а последствия его все еще заставляют вас страдать и не дают обрести того, чего вы достойны.

Бывает и так, что вы хорошо помните нежелательные события прошлого и продолжаете терзаться из-за них: «Как я мог так себя вести? Почему не поступил иначе?»

Это тоже неконструктивная позиция. Переживать из-за прошлого – значит, впустую расходовать силы и энергию. Само событие вы все равно отменить не сможете. Значит, остается его принять как есть – а затем изменить отношение к нему.

Во-первых, давайте вспомним, что в прошлом мы вели себя так, как это было единственно возможно для нас в тот момент. Поэтому если даже начать жизнь сначала – мы все равно делали бы все точно так же.

Во-вторых, не будем забывать, что события сами по себе не могут быть желательными или нежелательными – такими их делает лишь наше отношение к ним. Изменив свое отношение, мы можем превратить в желательное и полезное любое событие, кажущееся нам нежелательным.

И в-третьих, хорошо усвоим, что с момента прошлого события, негативно повлиявшего на нашу жизнь, прошло довольно много времени, за которое мы успели измениться – стать взрослыми, более зрелыми и мудрыми людьми. Сейчас мы, конечно, вели бы себя иначе в той ситуации. А значит, именно сейчас мы можем пересмотреть свое поведение и отношение к событиям прошлого и тем самым «переписать» их.

Само событие останется в вашем прошлом, никуда не денется. Но изменение отношения к нему придаст ему совершенно новый смысл. Ваша задача – переменить отношение так, чтобы событие прекратило воздействовать на вас негативно и начало воздействовать позитивно.

К примеру, вы хотите «переписать» ситуацию, в которой вас обидели или вы почувствовали себя слабым. Вой дите в альфа-состояние и снова вспомните ту ситуацию. Затем поместите ее на воображаемый экран. Увидьте на нем как можно ярче и объемнее себя из этого прошлого. Затем представьте себе, что вы – сегодняшний подходите к тому прошлому себе и говорите, что вы посланник из будущего и прибыли, чтобы наделить его новыми способностями и помочь выйти из неприятной ситуации. Вы можете наделить себя прошлого, к примеру, способностью посмеяться над той ситуацией. Или способностью чувствовать себя сильным, несломленным, сохраняющим чувство собственного достоинства несмотря ни на что. Ведь если даже вас унизили – это еще не значит, что вы обязаны чувствовать себя униженным!

Затем представьте себе, как вы в той прошлой ситуации ведете себя иначе – ведь вы уже наделены новыми качествами, пришедшими к вам из вашего же будущего. Затем вы можете эту новую картинку поместить в белую рамку и увеличить, а старые образы заключить в голубую рамку, уменьшить, а затем растворить. Если вы все сделаете удачно, то память о том прошлом событии хоть и останется у вас, но уже не будет вас угнетать. Она может начать вызывать лишь нейтральную в эмоциональном плане реакцию, а может, даже положительную. Притом что само событие не изменилось, а изменилось лишь ваше восприятие. Но это значит, что прошлое потеряло над вами власть и оно уже не будет программировать вас на повторение подобных нежелательных событий в будущем.

Имейте в виду: нам только кажется, что мы досконально помним неприятные события прошлого. На самом деле мы помним не столько событие, сколько свое отношение к нему и то впечатление, которое оно на нас произвело. То есть наши воспоминания довольно субъективны. А это значит, мы всегда можем взглянуть на событие под другим углом и изменить отношение к нему. Тогда исчезнет и проблема, которую это событие породило в нашей жизни.

Постарайтесь периодически возвращаться к этой практике. «Переписывать» прошлое нужно всякий раз, когда вы чувствуете, что воспоминания о прошлом тяготят вас, отбирают силы и мешают жить так, как вам хочется. Подходите к событиям прошлого с вашим сегодняшним опытом, меняйте отношение к ним, и вы поймете, что даже из событий, казавшихся вам негативными, вы можете извлечь опыт и важные для себя уроки. Таким образом вы начнете извлекать пользу для себя абсолютно из любого события. И с каждым таким опытом вы можете поздравить себя практически с новым рождением. Благодаря такому опыту ваши проблемы будут постепенно исчезать. И вы будете рождаться заново, уже как уверенный в себе и сильный человек, способный самостоятельно строить свою жизнь.

Как запрограммировать исполнение желаний: техника центральной сцены

Когда вы начнете «переписывать» нежелательные события прошлого с целью поменять их восприятие с нежелательного на позитивное, у вас появятся новые силы для продвижения к успеху. Прошлое уже не будет отбирать вашу энергию и программировать вас на неудачи. Это значит, вы прошли первый этап перепрограммирования своей жизни: стерли нежелательные образы прошлого. Теперь вы можете приступать ко второму этапу: начать создавать для себя новые программы – те, которые помогут вам достигать успеха, осуществлять ваши желания и жить так, как вам хочется.

Вы можете приступать к этому этапу и в том случае, если пока не уверены, что полностью «переписали» прошлое. К этой практике вы сможете возвращаться снова и снова, что не помешает вам параллельно осваивать второй этап – создание новых программ в вашей жизни.

Для этой цели Хосе Сильва предлагает метод, который он называет «техникой Центральной Сцены». Для применения этой техники вы должны представить, что попали в театр, где идет спектакль, состоящий из трех актов. Соответственно, три этапа этой техники получили название трех актов.

Прежде чем приступить к выполнению этой техники, подумайте о том, какую ситуацию в вашей жизни вы хотите поменять. Дело в том, что при помощи этой техники решается только одна проблема за один раз. Вы не сможете перепрограммировать всю свою жизнь сразу. Техника эта рассчитана на многоразовое применение. Постепенно с ее помощью вы сможете изменить все те обстоятельства, которые вас не устраивают. Но начинать надо с какого-то одного. Выбрать для начала лучше то, что больше всего вас беспокоит, – например, безденежье, или проблемы на работе, или семейные отношения, и т. д.

Для решения каждой конкретной проблемы технику надо будет применять в течение трех дней по такой схеме: в первый день вы проигрываете все три акта, во второй день – только второй и третий акты, в третий день только третий акт.

Таким образом вы создадите полноценную эффективную программу для изменения ситуации в лучшую сторону.

Сначала прочитайте описание всех трех актов, а затем сможете приступать к выполнению техники.

Акт первый: «Этого больше не будет»

Выйдите на альфа-уровень любым удобным для вас способом и представьте себе, что вы собрались в театр. Вот вы подходите к дверям театра, входите внутрь, затем заходите в зрительный зал и занимаете свое место, которое находится в середине третьего ряда. Вы удобно располагаетесь в кресле и ждете, когда поднимется занавес.

Вот занавес поднимается – и вы видите за ним очень знакомые декорации. Они соответствуют той ситуации в вашей жизни, которую вы хотите изменить.

Затем вы видите в этих декорациях себя и, возможно, других людей, которые связаны с вашей проблемой. Спектакль начинается. Вы видите, как на сцене разворачиваются события, которые вам меньше всего нравятся в вашей жизни. Вы видите отражение нежелательной для вас ситуации в ярких образах и картинах, со звуком и светом, в динамике и объеме. Вы не забываете, что вы зритель, но все же сочувственно воспринимаете происходящее на сцене, эмоционально включаетесь и сопереживаете.

Позвольте событиям развернуться во всей полноте, в деталях и подробностях – даже если вам будет это не очень приятно.

Но вот наконец первый акт закончен. Падает тяжелый занавес, закрывая неприятную для вас сцену. Представьте себе, что вы большими красными буквами пишете на занавесе огромное слово «НЕТ!» или, к примеру, фразу «Этого больше не будет!». Затем скажите себе: «Сейчас я освободился от всех прошлых чувств, которые связывали меня с этой сценой».

Антракт: «А если бы на моем месте был идеальный герой?»

Пока занавес опущен, вы можете во время антракта подумать, как эту же ситуацию можно было бы разыграть по-другому. А что, если бы на сцене вместо вас оказался какой-то герой, представляющийся вам совершенным и почти идеальным – но вместе с тем такой, с которым вам хотелось бы отождествить себя? Вспомните, что это игра и вы можете представить себя в ней кем угодно. А если бы на вашем месте был любимый литературный герой или какой-то исторический персонаж – как бы он себя повел?

В следующем акте на сцене будете уже не просто вы – а вы в роли выбранного вами идеального героя. Подумайте, какого результата вы хотели бы добиться и к какой конкретно дате вы мечтаете осуществить ваше желание в реальности.

Акт второй: «Вот так все должно быть»

Вы по-прежнему в удобном кресле в середине третьего ряда. Занавес поднимается, и вы видите на сцене все те же декорации. Теперь на сцене ваш любимый герой – но вы представляете, что это вы играете его роль. Вы изменились, став им. Вы думаете, чувствуете и действуете по-другому. Ситуация та же самая – но в ваших силах ее изменить. Представьте себе, как ведет себя ваш герой, что он говорит, что делает. Ведите эту роль так, чтобы в конечном итоге ситуация изменилась так, как нужно вам. То есть вы в роли героя на сцене успешно разрешили все конфликты, нашли новую работу, получили повышение по службе и т. д. – в зависимости от желаемого вами.

Отчетливо увидьте, как на сцене ваш герой добивается желаемого. Он успешно осуществил вашу мечту. Вы радуетесь и аплодируете ему.

Затем представьте, как занавес опускается. Мысленно напишите на нем большими красными буквами слова: «Это лучше!» И скажите себе: «Вот так все должно быть».

Антракт: «Теперь я сам готов измениться»

В третьем акте на сцену выйдет уже не идеальный герой, хоть и в вашем исполнении, но вы сами. Только действовать вы будете так же, как действовал идеальный герой во втором акте. Представьте себе, что все лучшие качества идеального героя перешли к вам и вы сами теперь готовы добиваться того же результата, что и он.

Акт третий: «Так и будет»

Вы по-прежнему в удобном кресле в середине третьего ряда. Занавес поднимается, на ней все та же декорация. На сцене – вы, но вы новый, приобретший качества идеального героя. Теперь вы действуете так же, как действовал он, и добиваетесь того же желательного для вас результата. Вы аплодируете себе, а когда занавес закрывается, мысленно пишете на нем большими красными буквами слова: «Все лучше и лучше!» А затем скажите себе: «Вот так все и будет».

На этом спектакль заканчивается.

«Пока мы учимся, мы все допускаем „ошибки“. То, что кажется ошибкой, может быть всего лишь этапом обучения, направляющим нас на верный путь действий.

Мы знаем, что не можем создать лучший мир бездействием – только действием.

Нам дана сила творить – создавать новые идеи и потом облекать их в физические формы.

Когда мы находимся в альфа-уровне, мы способны перемещаться вперед и назад во времени. Это и называется вечностью. Мы способны проектировать наш разум на бесконечность. Мы можем познавать вещи, которые вроде бы невозможно познать, – мы всезнающи. Мы способны изменять нежелательные или ненормальные обстоятельства – мы всемогущи».

(Хосе Сильва, Роберт Стоун. Получение помощи от «другой стороны» по методу Сильва)

Практика

Упражнение 1. Освобождаем от оков свое сознание

Это упражнение нужно выполнять, когда вы чувствуете, что заложенные в прошлом программы словно сковывают вас, мешают быть самим собой и совершать те поступки, какие вы хотели бы совершать. Данная визуализация поможет ощутить состояние внутренней свободы и начать благодаря этому освобождаться от мешающих вам оков.

Сядьте в удобную позу, расслабьтесь и выйдите на альфа-уровень любым удобным для вас способом. Представьте себе реку, на пути которой стоит плотина. Река, которая не может преодолеть плотину, разлилась и превратилась в озеро. Эта плотина символизирует те преграды и оковы, которые созданы в вашей жизни программами прошлого и ограничивающими вас убеждениями.

Представьте себе, что напор воды становится все больше и больше – и наконец плотина не выдерживает и разрушается. Освободившаяся вода хлещет бурными потоками, вновь прокладывая себе русло, – стоячее озеро снова становится полноводной рекой.

Представьте себе, что так же освободилось и ваше сознание – ваши мысли текут свободно и легко, их больше не сдерживают никакие оковы. Теперь над вашими мыслями не властны навязываемые вам убеждения и ограничения. Никто не может повлиять на вас, даже самые влиятельные люди бессильны – вы можете прислушаться к их мнению, но контролировать и направлять свое сознание в нужное русло будете только вы сами, и никто другой.

Периодически возвращайтесь к этой визуализации – и ваша жизнь начнет заметно меняться к лучшему.

Упражнение 2. Программируем свой идеальный день

Вы можете ежедневно менять свою жизнь к лучшему, программируя для себя, как вы проведете следующий день, чтобы он был идеальным. Делать это лучше всего вечером, перед сном. Ваша задача – мысленно прожить следующий день так, как если бы вы смотрели фильм о самом себе.

Обдумайте распорядок своего дня. Когда будете «проживать» в воображении сценарий будущего дня, обязательно фиксируйте время, в которое происходят те или иные события. Для этого можете представлять себе часы, любые, какие вам удобно – наручные, настенные или будильник.

Выйдите на альфа-уровень. Представьте себе, как вы просыпаетесь и встаете. На часах вы видите нормальное для вас время пробуждения. Вы чувствуете себя прекрасно. Вы выспались, отдохнули, бодры и полны сил. Вы собираетесь на работу не спеша, потому что у вас все в порядке и все под контролем.

И так далее, по часам «проживите» весь свой следующий день так, как вы хотите его прожить – чтобы день стал идеальным, радостным, удачным. Представляйте себе, как разные приятные события наполняют этот день, а если и возникают какие-то проблемы, то они разрешаются легко и наилучшим для вас образом.

Завершите эту визуализацию образом самого себя – радостного, довольного тем, как прошел день.

Затем можно заснуть в приятном ожидании следующего хорошего дня.

Если вам позволяет время, можно выполнять это упражнение и утром, программируя таким образом себе наступающий день.

Упражнение 3. Меняем негативное программирование на позитивное

Иногда мы, сами того не желая, программируем свой разум на нежелательные, неконструктивные для нас действия. Программирование, как негативное, так и позитивное, осуществляется с помощью воображения, создаваемых им образов, а также при помощи слов. Задумайтесь, нет ли у вас привычки произносить вслух или мысленно подобные фразы, обращенные к себе или к другим:

Боюсь, как бы не заболеть.

Осторожно, не упади (не споткнись, не обожгись, не разбей чашку, и т. д.)!

Поторопись, а то опоздаешь на поезд!

От такой жизни сплошная головная боль.

С деньгами у меня плохо.

Я беспокоюсь о будущем.

И т. д.

Имейте в виду, что подобные фразы и мысли обладают мощным разрушительным потенциалом, особенно если они сопровождаются негативными эмоциями. Эмоции, как и образы, – это средство программирования нашей жизни. Поэтому не удивляйтесь, если в вашей жизни случается именно то, чего вы боитесь: опасаетесь заболеть – и заболеваете, предупреждаете ребенка, чтобы он не разбил чашку, – и он тут же ее разбивает, и т. д. Все эти последствия – не случайность, их создали вы сами своим негативным программированием.

К сожалению, большинство людей с детства привыкли к такому вот негативному программированию. Но ситуацию можно и нужно исправлять. Для этого каждый раз, как только поймаете себя на негативной мысли или фразе, выходите на альфа-уровень и представляйте себе позитивное развитие того события, которого вы опасаетесь. Например, увидьте себя, своих близких и детей абсолютно здоровыми, аккуратно обращающимися с посудой, везде успевающими вовремя и спокойными за свое будущее. Затем обязательно перепрограммируйте свое собственное мышление – для чего вам нужно почаще произносить, например, такие фразы:

Я оптимистично настроенный человек. Я во всем ожидаю успеха.

Я становлюсь все лучше и увереннее в себе день ото дня.

Я создаю свою жизнь радостной и благополучной.

Я готов к счастливым переменам.

Жизнь говорит мне «да», и я говорю «да» жизни.

Не забывайте подобным образом развивать навыки позитивного мышления каждый день.

Представим себе человека, у которого есть какая-то цель, и он хочет ее достичь. Цель может быть как материальная, так и нематериальная, например, развитие определенных навыков или способностей – неважно. Для простоты пример материальный: человек хочет купить холодильник, но денег у него нет, а старый холодильник уже на грани поломки. Необходимо очень четко визуализировать эту цель, представить размеры холодильника, полочки, цвет, марку – во всех деталях. Человек должен представить, где он у него стоит, как он им пользуется каждый день, иногда моет, еду загружает, берет что-то оттуда и так далее.

Если по ощущениям все очень гладко, нормально чувствуется, возникает впечатление, что эта вещь приносит спокойствие человеку, то проверка будет пройдена. Проверка всегда строится только по ощущениям, а не логике. Если же какое-то смущение возникает, не нравится цвет холодильника или его размер – надо корректировать, чтобы гладко ложилось. При ощущении, будто что-то не так, а на логическом уровне понять причину не получается, то надо изменять цель, порой даже отказаться от нее совсем. Потому что цель может быть вам навязана, причем механизм такого навязывания очень прост.

Эгрегор будет влиять на события так, чтобы не дать человеку достичь цели, это ему выгодно: пока человек стремится к цели, он тратит на этот путь много энергии постоянно вырабатывает новую, что эгрегору и нужно. А сам человек будет только мучиться. Явным признаком работы эгрегора являются регулярные сбои: то одно не получается, то другое, то человек подводит, то обстоятельства резко меняются, и так далее. И сколько человек ни бьется, сколько ни старается, ничего не выходит. Надо цель обязательно перепроверять по ощущениям, никакой логики, ни в коем случае. Если все гладко, вы внутренне довольны, спокойны – вперед. Если же вы излишне радостно воспринимаете цель или ощущается какой-то дискомфорт, значит, надо корректировать.

Точно так же при закладе цели нужно проверять максимальный срок, когда она должна быть достигнута. Все тот же холодильник — человек внутренне создает себе вопрос: если этот холодильник появится у меня через год, а текущий уже практически не работает – как ощущения? Очевидно, год – это слишком долго. А если, допустим, через неделю? Уже лучше. Таким путем выясняется дорога к цели, определяется максимальный срок, когда она осуществится. Та же самая работа с навыком, в дальнейшем цели будут реализовываться быстрее.

Далее надо заложить образы этапов достижения цели, причем обязательно с результатами этих этапов. Например, для приобретения холодильника нужно заложить деньги и способ покупки. Если бы покупка была крупная, машина, квартира, дом – нужны еще документы на право собственности, подтверждение, что вы это не украли. Соответственно, и документы нужно закладывать.

Деньги закладываем следующим образом. Кто как предпочитает: на расчетном счете, на пластиковой карте, наличными – не важно, главное, не привязываться к источнику получения, просто представить, что они уже получены. Ни в коем случае не надо закладывать, что вы их зарабатываете. Деньги есть по факту – образ нужен такой. То же самое с документами: закладывается, что документ уже на вас выписан, по необходимой форме, все уже находится в ваших руках. Не важно, как и кто их оформлял. Точно так же – способ покупки: либо по Интернету, либо сами поедете выбирать. Когда все эти образы созданы, должна возникнуть полная внутренняя убежденность, что холодильник будет гарантированно. Это важно: полная убежденность, не зависимая ни от чего.

У нас семь основных чакр, у одной и той же чакры разные названия в зависимости от системы, но расположение можно посмотреть в Интернете, изображений достаточно. Далее нужно визуализировать в виде чего-либо внутри это состояние и выбросить его в окружающее пространство из себя через чакры. Можно по очереди из одной чакры, можно через все сразу – это роли не играет, потому что у каждого человека есть как энергетическое его поле, так и информационное. Мы являемся своеобразными излучателями.

Если даже цель нематериальная, все равно у вас будут деньги, так как для развития навыка нужно финансирование. Кроме того, будет свободное время, чтобы не зависеть от загрузки и не быть погребенным под рутиной. И третье – то, что надо запрограммировать – это источник информации, которую вы будете получать. Это могут быть либо ваши знакомые, возможно даже будущие знакомые, либо тренинги, семинары, информация в любом виде: книги, видео, аудио и так далее.

Библиотека Теней

"Программирование событий"

Сразу хотелось бы заметить, я совершенно не настаиваю на "магической" природе данной техники (скорее, даже, склоняюсь к психологической... :-) - для меня это всего лишь полученная опытным путем методика, приводящая с достаточной вероятностью к нужному результату...

Пункт 1. "Тактическая Обстановка"...

Подразумевается, что подобная техника будет применяться в условиях жестко "замкнутой" стрессовой ситуации - т.е. такой, когда на фоне эмоциональной и физической усталости, напряженности, всё ВНИМАНИЕ, все текущие МЫСЛИ и ЖЕЛАНИЯ зациклены на выполнение одной единственной задачи... Т.е. "субъективное будущее" (видение своего возможного будущего самим человеком) в данном случае существует только при благополучном решении данной задачи...Такую зацикленность, в принципе, можно конечно просто "сбросить" - при определенной подготовке - но даже такое успешное "сбрасывание" ИМХО совсем не гарантирует нужный результат... Но при этом, избавившись от подобной "замкнутости", существует гораздо больше способов добиться выполнения поставленной задачи.

Таким образом, я рассматриваю вариант, когда зацикленность намеренно не снята и сознательное видение ситуации определяется схемой "или грудь в крестах, или голова в кустах" [ (С) народное ]

Пункт 2. "Артподготовка"...

Из предыдущего пункта мы имеем следующие скудные резервы - физическая и психологическая усталость, временами даже измотанность; некоторое нервное возбуждение (нервозность) и эмоциональную "задавленность" текущими обстоятельствами...

ИМХО, что стоит сделать первым - немного отвлечься от обстановки "здесь и сейчас", приподнять настроение и сделать хоть немного благоприятным эмоциональный фон. Можно дерябнуть "0.5 на троих", можно музыку послушать, фильм посмотреть... Можно провести время с приятным тебе человеком - не обсуждая никаких "насущных" проблем, а просто отдыхая в обществе друг друга (например, вспомнить былое и т.д.). Если приятных людей будет двое, можно применить уже описанный вариант "дерябнуть"... Короче, хоть пару часов - но оттянуться по-конски и отвлечься...

Говоря проще, стоит чисто психологически дистанцироваться от насущной ситуации... В зависимости от конкретных обстоятельств, на это может потребоваться от пары минут до пары дней (вариант "дерябнуть" с буйным продолжением и последующим принудительным вытрезвлением)....

Пункт 3. "По танку вдарила болванка"... (С) Чиграков...

После артподготовки нужно, пока не улетучилось ощущение "невообразимой легкости бытия", войти в базовое ресурсное состояние... В общем-то, оно может быть разным, но в данном случае предпочтительным является состояние "усталости"... Вызвать его довольно просто - обычно у всех есть яркие воспоминания о 2-3 подобных случаях в прошлом, и часто достаточно их просто вспомнить... Если не получается, то можно вызвать подобное ресурсное состояние несколькими подручными способами (в зависимости от обстановки)...

Хотелось бы эти способы выделить отдельно, т.к. они полезны (ИМХО) сами по себе, и применимы не только в данных целях...

Способ 1. Если есть возможность, можно завалиться в каком-нибудь безлюдном месте спиной на какую-нибудь лужайку или любое место, покрытое не слишком высокой густой травой...Лежа на спине, немного развести руки в стороны (кому как удобно, главное чтобы не мешались). Сначала минут 5-10 можно просто смотреть на небо - либо наблюдать за бегущими облаками, либо за звездами (в зависимости от времени суток). Это само по себе уже навязывает определенное состояние.... Можно - на красивый далекий объект - закатное солнце, например. Выбирать объект для "наблюдения" в этом случае можно по следующим критериям - объект находится достаточно далеко, чтобы нельзя было понять "на глаз "расстояние до него и его размеры и т.д.;объект должен быть динамичным; размеры и динамика его таковы, что для наблюдения за ним не нужно напрягать зрения и четко фокусировать зрение в одной точке... Дышать нужно как можно глубже и расслабленно - но в пределах, когда не требуется специально сосредотачиваться на этом процессе... Вероятнее всего, необходимое дыхание установится в процессе "созерцания" само собой... Можно "ненавязчиво" прислушиваться к окружающим "природным" звукам - это тоже способствует вхождение в нужное состояние...

После 5-10 минут "подготовительного" наблюдения прелестей родной природы, можно приступать к следующему этапу... Стараясь не потерять ощущение, вызванное на предыдущем этапе, нужно медленно закрыть глаза (не переводя зрение в ближний фокус)... Не стоит пытаться представить что-то с закрытыми глазами - идеальным вариантом будет черная пустота. При этом можно на некоторое время "отвлечь внимание" от зрительных ощущений, сосредотачиваясь на окружающих звуках... Теперь нужно постепенно переводить дыхание на следующий режим - вдох и выдох ровные, по 4-5 секунд; между вдохом-выдохом - пауза 1-1.5 секунды... И вдох и выдох лучше делать через нос...

Постепенно, в течение 3-4 минут дыхание нужно "усиливать" - оставляя продолжительность вдоха-выдоха прежней, увеличивать их интенсивность (объем набираемого воздуха) и паузу перед выдохом (перед вдохом пауза остается постоянной - 1-1.5 секунды)... При необходимости, дабы не оглушать тишину громким сипением, выдыхать можно ртом...

Затем, лежа неподвижно на земле и "усиливая" дыхание, нужно вызвать ощущение "опрокидывания" своего тела. Как будто падаешь сквозь землю вниз - сначала голова, потом почти сразу грудь и в последнюю очередь ноги... Это ощущение лучше всего вызывается в период вдоха и паузы перед выдохом... К моменту же выдоха "падение", напротив, постепенно замедляется... Если все получится, то достаточно будет 3-4 минут подобных "маятниковых колебаний"... (Важно "концентрироваться" именно на подобных "телесных" ощущениях - падении, опрокидывании, и не отвлекаться на зрительные и слуховые...) К этому моменту появятся весьма специфичные ощущения - которые, в общем-то, и были целью всего этого действа...

Затем так же постепенно, в течение 2-3 минут происходит "возвращение" из этого состояния... Дыхание постепенно возвращается к исходному ЕСТЕСТВЕННОМУ ритму и интенсивности, "колебания" понемногу затухают - но ослабляются немного не до конца, не до состояния полного покоя... В этом момент для облегчения этого можно поступить так - руки, сцепленные в замок (но не плотно, чтобы не было сильных ощущений именно в пальцах рук) подкладываются под макушку головы (большие пальцы рук расслаблены сходятся к основанию позвоночника, чуть надавливая на него с боков)... Теперь, сосредоточившись на ощущениях в руках и голове, нужно при каждом "колебании" аккуратно "притормаживать" руками голову в ее падении(руки лежат тыльной стороной на земле, важно отчетливо ощущать ее при этом - ее незыблемость и неподвижность).

Делать все это необходимо постепенно, прорабатывая в деталях свои кинестетические ощущения (т.е. телесные)... Через полторы-две минуты после завершения "неполной остановки" (в это время продолжаются "остаточные колебания"), нужно сделать 4-5 долгих и мощных (во всю грудь) вдоха-выдоха (через нос, заключительный выдох можно ртом) и резко встать... Открыв глаза, НЕ ФОКУСИРУЯ ЗРЕНИЯ В ОДНОЙ ТОЧКЕ, резко "перебросить" внимание с внутренних ощущений на внешнее пространство, не выхватывая какой-либо один его фрагмент, а работая всем полем зрения и пытаясь "охватить внимание" все видимое пространство... Полученное в результате (если, конечно, получится:-)"универсальное" ресурсное состояние для наших целей подойдет само по себе (хотя в состояние "усталости" его также очень легко трансформировать...)

Теперь, кроме непосредственного эффекта от данного "упражнения", получим следующее - если концентрация на ощущениях во время "упражнения" была достаточной, то данное состояние можно восстановить практически в любой момент... Делается это следующим образом - стоя на ровном, травматически неопасном месте, разводим руки в стороны(так же, как делалось лежа на земле), делаем 5-7 глубоких долгих вдоха-выдоха... Голова при этом наклоняется чуть назад, опора переносится с полной стопы на пятки... Через 2-3 секунды после наклона головы, на вдохе, нужно немного отклониться назад...

Еще через 2-3 секунды руки отводятся на макушку головы и на выдохе вес тела переносится с пяток на полную стопу. После этого можно присесть...

Главное при этом - не бояться упасть назад. Поэтому лучше стоять спиной к стене либо к чему-нибудь мягкому... Т.к. упасть затылком на землю - перспектива в этом случае вполне реальная...

Данный эффект сохраняется еще 2-3 недели после "базовой" тренировки... Получаемое состояние, как я говорил, универсально, и может быть использовано, например для "выброса в Осы и астралы" :-)

Способ 2. Думаю, у меня не получится (ввиду нехватки времени и трудности систематизации самого способа) описать здесь и второй способ. Отмечу лишь, что он не требует неподвижности во время исполнения, а выполняется "на ходу" (например во время 15-20 минутной пешей прогулки по "спокойному" и безлюдному маршруту). В отличие от 1 способа, сосредоточение в этом случае направлено не "внутрь себя", не на свои ощущения, а как бы "вовне" (смысл способа как раз и состоит в постепенном "растворения" внимания и "ощущения собственного Я" во "Внешнем")

Пункт 4. "Эй, вперед, обезьяны! Или вы собираетесь жить вечно?"

(C) неизвестный сержант, 1918 год.

Полученное ресурсное состояние обычно сохраняется 20-30 минут (в принципе, хватает даже с запасом). В общем-то, если правильно выполнить предыдущий пункт, то 75% работы уже сделано - получен доступ к ресурсам, необходимым для достижения цели. В данном случае используются только "внутренние" оперативные ресурсы, которые накоплены в данный момент (обычно их не слишком много - но эти ресурсы восполняются со временем естественным путем "сами по себе"). В принципе, это даже неплохо, т.к. если что-то не получится, то потери будут невелики и их легко восполнить.

Итак, первым делом, приступая непосредственно к "работе над ситуацией" нужно мысленно "войти" в ту предполагаемую ситуацию, результат которой нужно "изменить". Для начала хорошо в деталях представить "окружение" - как будет выглядеть обстановка, представить как будут звучать голоса и т.д. Важно, чтобы ситуация была в воображении не просто обрывком мысли или статичной картинкой, а была "живой", "обрастала" звуковыми, визуальными и кинестетическими ощущениями. Желательно при этом добиться "реалистичности" построенных образов на уровне реальных воспоминаний о недавних событиях (кстати, картину "будущей" ситуации как раз удобно строить по шаблону на основании реальных воспоминаний; так легче соблюсти доминантность сенсорных систем).

При построении такой "картины будущего" в данном случае важно не вкладывать в нее особых эмоций и личного отношения; желательно наблюдать ее "со стороны" (данное ресурсное состояние для этого как раз подходит).

Пусть будущая "решающая" ситуация представлена четко, правдоподобно и в деталях. Предположим, что у этой ситуации существуют два исхода - один для вас благоприятный (т.е. собственно тот, которого нужно добиться), другой - неблагоприятный(которого хотелось бы избежать). Основываясь на этих 2-х возможных исходах, нужно мысленно построить возможные "сюжетные линии" событий. Строятся они следующим образом - для каждой линии создается воображаемая последовательность событий, приводящая к положительному конечному результату(желательно "время действия" каждой сюжетной линии при этом брать не больше нескольких дней, от силы недель). Т.е. нужно для каждого исхода вообразить такое продолжение, которое в конце концов обернется благом. Эти сюжетные линии также нужно наполнять деталями и ощущениями - опять же, добиваясь (в идеале) правдоподобности реальных воспоминаний. Но данном случае надо быть уже не отстраненным от данной воображаемой ситуации, а наоборот, стараться оказаться "внутри" "сюжетной линии" и оценить свое к ней отношение на "истинность". Важно, чтобы еще воображаемая на данный момент ситуация вызывала реальный, а не воображаемый же отклик. В результате, как идеальный вариант, две эти построенные сюжетные линии должны вызывать почти равнозначное отношение (желательно положительное:-). Именно такое одинаковое отношение к обоим вариантам и должно стать результатом данного этапа.

Примечание: возможно, что не получится сразу построить 2 "положительные" линии. Например, в случае неблагоприятного продолжения исходной ситуации просто не получается ПРАВДОБОДОБНО вообразить какие-то последующие ПОЛОЖИТЕЛЬНЫЕ события. (т.е. из исходной ситуации при данном продолжении "непосредственно следует" это событие, и не получается себя убедить в другом).В этом случае придется "принять" самое правдоподобное событие, даже если оно вызывает негативное отношение. Нейтрализовать это отношение можно двумя способами:

1. "Добавить" это негативное событие и во вторую линию, как бы уравновесив ее. После этого можно относится к этому событию в духе "чему быть, того не миновать". ИМХО, такой вариант хоть и "ухудшает" в целом обе линии, но результат от этого в худшую сторону не изменяется...

2. "Добавить" событие в исходную ситуацию и рассматривать уже не продолжения самой ситуации, а продолжения этого негативного события. Т.е. перенести "стартовую точку".

Но, в целом, это уже тонкости процесса... ;-)

Итак, "сюжетные ветви" построены и определено отношение к ним. Эти отношения важно "зафиксировать", т.е. запомнить, грубо говоря. Далее при работе ресурсное состояние уже не потребуется.

Затем, в течение времени, оставшегося до реального наступления данной ситуации полезно "дорабатывать" эти ветви. Т.е. если в течение этого времени происходит какое-либо ключевое событие (значимое событие, которое вызывает сильный отклик и к которому есть четкое давно определенное отношение), то его нужно "встраивать" в обе ветви так, чтобы оно являлось частью "сюжетной линии"...

Пункт 5."Вы все еще кипятите?"

И последнее. В момент непосредственно близкий к исходной решающий ситуации (10 минут - 10 секунд до "времени Ч") нужно просто "активизировать" нужный вариант. Делается это так...

Снова "вспоминается" построенная ситуация и обе сюжетные линии (именно на уровне воспоминаний - идеальный уровень реалистичности воображаемой ситуации), они "просматриваются" без особой проработки деталей,сосредоточившись на СВОЕМ к ним отношении (уже проработанном). Затем в течение секунд 5-10 искусственно накапливается "нервное напряжение" (такое напряжение бывает, например, на экзамене, когда ждешь оценку, и т.д. - в общем, понятно, думаю...). После этого напряжение резко, рывком сбрасывается и из нужной сюжетной линии выхватывается одна какая либо "картинка". Она должна быть короткой, но очень яркой - как вспышка.

Вот, в принципе, и вся "технология". Если получился нужный результат - хорошо. Если нет -то уже продуман "план Б" на случай неудачи... :-)

P.S. Краткие "общие выводы".

"Достоинства техники":

1. Достаточно легка в применении, не требует много времени и особых навыков (я не беру в расчет способы входа в ресурсное состояние - это отдельный пункт)

2. Затраты невелики и легко восполнимы.

"Недостатки техники".

1. Использование весьма ограниченных внутренних ресурсов. Для "больших" задач их может просто не хватить.

2. При частом или неумеренном применении ресурсы могут браться не только из оперативных (легко восполнимых) но и из других внутренних, более критичных. Расход ресурсов очень трудно контролировать. В конкретный момент проблематично определить, какие ресурсы расходуются; обычно это можно понять только через несколько часов или даже дней.

P.P.S. Все вышеописанное является не более чем систематизацией личного опыта автора и его субъективных ощущений. Автор ничего не гарантирует и не принимает претензий в "незнании элементарных истин"... :-)